INNER OCEAN Coaching ist ganzheitlich und versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe. Das heißt, Sie werden mit all Ihren Anteilen als Ganzes wahrgenommen. In der Regel sind die Lösungen für unsere Anliegen bereits in uns vorhanden und es geht überwiegend darum, den Zugang zu ihnen zu finden. Hierfür stehen uns fundierte psychologische Coaching-Ansätze genauso zur Verfügung wie CranioSacral Yoga und -Yogatherapie oder geführte Meditationen. Wenn passend und gewünscht nutze ich meine Intuition, um dem Prozess oder auch Ihnen hilfreiche Impulse zu geben.

Ich begleite Sie dabei, aus sich selbst heraus nachhaltige Lösungen für Ihr Anliegen zu entwickeln. Diese können zum Beispiel sein: Stressabbau, besserer Umgang mit innerem und äußerem Druck,  Potenzialentfaltung, Bühnenpräsenz, Lampenfieber lösen, Flugangst lösen, Vorbereitung auf Probespiele, Vorsprechen, Konzerte, Auftritte, wichtige Projekte, Öffnen des kreativen Potenzials, Selbstverwirklichung, künstlerisches Arbeiten innerhalb von Hierarchien, Führungskräfte-Coaching, erfolgreiches Navigieren in herausfordernden Situationen, in Veränderungen und Umbrüchen sowie berufliche Neuorientierung.

Meine langjährige Erfahrung als angestellte wie auch freiberufliche Musikerin und Kulturmanagerin hilft mir dabei, Sie und Ihr Anliegen optimal zu verstehen. Die speziellen Herausforderungen künstlerischer Berufe sind mir vertraut. Mehr über meinen beruflichen Weg finden Sie hier.

Es versteht sich von selbst, sei aber noch einmal gesagt: Alle Inhalte unserer gemeinsamen Arbeit sind absolut vertraulich. Ich arbeite achtsam, empathisch und gern auch mal mit Humor. Ich freue mich auf Sie!